SCIENCE

BEAUTY METHOD

食で満たす美容メソッド

美しさのカギはFMR（脂肪対筋肉比）

美しさの秘訣、それは脂肪と筋肉の比率でした。
この比率のことをFMR（fat-to-muscle mass ratio：脂肪対筋肉比）と呼びます。
脂肪量が少なく、筋肉量が多い状態の人はそうでない人たちよりも身体的に健康的な状態であることはもちろん、美しさを保ちやすい状態であることがポーラ化成工業の最新の研究で明らかになっています。
*BIDISHは、脂肪量と筋肉量の比率を食事で整えることを目指すための栄養素理論を構築し、内面から美しさを引き出すための独自栄養素基準を設けています。科学的な知見を用いて、食事から美しさの新たな可能性を拡張していきます。

FMR=

脂肪量

筋肉量

×

美しさのカギ FMR（脂肪対筋肉比）
シミュレーション

性別、年齢、身長、体重、体脂肪を教えてください

※半角数字で入力してください

性別男性女性

年齢歳
身長cm
体重kg
体脂肪率%

あなたの脂肪量と筋肉量は

脂肪量(kg)

筋肉量(kg)

あなたのFMRは

FMR平均値

	Age group
Sex	30代	40代	50代	60代
Men	28.7	31.0	32.0	32.5
Woman	43.2	43.1	47.4	46.8

※本シミュレーションはポーラ化成工業が保有する計1,500名以上の日本人男女の独自のデータベースを基に推定されています。29歳以下、及び65歳以上は参考値となります。
※これらの数値は推定値であり、参考値としてご利用ください。

FMRに影響のある栄養素

食事からの摂取量がFMRに影響する栄養素はたんぱく質、糖質、塩分、食物繊維の4つ。これらの栄養素を考慮した食事を摂取することにより、脂肪量と筋肉量の比率を整えることを目指し、しなやかな美しさを引き出していきます。

詳しい研究成果を見る>>>

*図1.各種肌状態とFMRの関連性（ポーラ化成工業リリースより引用）

▼FMR計測シミュレーション▼

ART

美しく心躍る彩り

食べる前から心躍るような彩り溢れる商品パッケージに始まり、お皿に出した瞬間の香りや食材の彩り、食べた瞬間の食感や美味しさと食事の時間を彩ることにこだわりました。スーパーフードを中心とした商品設計で、毎日の食事が自分のためになる特別な一皿を提供します。

LOVE

美しい食という、
じぶんへの思いやり。

多様性が広がり、複雑になっていく社会の中で、日々頑張っている人にこそ、自分への思いやりをもって欲しい。慌ただしく過ぎていく毎日の食事を、自分と向き合う大切な時間にしてほしい。BIDISHは忙しい中でも美しくありたいと願うすべての方に食事で美しさを満たすご自愛の時間を提供します。